Gesundheit / Kursdetails
24H302102H Rückenfit
Beginn | Mi., 09.10.2024 - 23.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 26,00 € |
Dauer | 3 Abende |
Kursleitung |
Mareike Baur
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Eine der Hauptursachen für Rückenschmerzen ist Bewegungsmangel. Auch zu starke und einseitige Belastungen führen auf Dauer zu Schäden der Wirbelsäule. In diesem Kurs, stärken wir die Rückenmuskulatur und lernen die Belastbarkeit der Wirbelsäule zu erhalten und zu verbessern.
Kursort
Seniorenzentrum Begegnungsstätte
Bachstr. 1273460 Hüttlingen
Termine
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bachstr. 12,
Hüttlingen Begegnungsstätte Seniorenzentrum
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bachstr. 12,
Hüttlingen Begegnungsstätte Seniorenzentrum
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bachstr. 12,
Hüttlingen Begegnungsstätte Seniorenzentrum